Was ist NoGi Grappling?
Was ist NoGi Grappling? Einleitung: Nogi Grappling, auch bekannt als Submission Wrestling, hat in den letzten Jahren einen beeindruckenden Aufschwung […]
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Elemental Martial Arts Notebook Kampfsport ist mental und physisch unfassbar fordernd. Viele Anfänger und auch Fortgeschrittene machen den Fehler, sehr
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DAS GAUNTLET – BJJ „TRADITION“ Das Auspeitschen nach einer Gürtelverleihung Eine weitverbreitete Tradition im Brazilian Jiu Jitsu, welche nach einer
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IBJJF REGELWERK Es gibt verschiedene Regelwerke, die im Brazilian Jiu Jitsu und Grappling bei Turnieren angewendet werden. Das prominenteste Regelwerk
„ICH MUSS ERST MAL FIT WERDEN…“ Jeder Trainer kennt sie – die Ausrede Nr. 1: „Ich kann leider noch nicht
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K-1 / GLORY REGELWERK Kickboxen besticht durch seine verschiedenen Stile und Variationen, welche es fast jedem Athleten / jeder Athletin
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