Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu

Bei Elements - Jiu Jitsu

Unser Hauptaugenmerk liegt auf Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). BJJ besteht aus klassischen Elementen aus dem Judo, Ringen und traditionellen Japanischen Jiu Jitsu und besticht durch seine moderne Weiterentwicklung, Neuerfindung und neuen Kombination der möglicherweise sehr alten Techniken. Durch die sehr wettkampforientierte Art des Trainings wird eine maximale Effektivität in der Anwendung erreicht. BJJ ist ein Sport, bei dem es das Ziel ist den Gegner durch Würfe oder durch eigenes Hinfallen auf den Boden zu bringen / zu ziehen und dort durch eine dominante Position in eine Situation zu bringen, in der ein Würgegriff / Gelenkshebel den Gegner zur Aufgabe bringt.

TRAININGSZEITEN

Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr
Freitag 19:00 – 20:30 Uhr

Privatstunden und Seminare sind nach spezieller Vereinbarung möglich.

Beim Brazilian Jiu Jitsu ist es möglich sich völlig zu verausgaben und trotzdem – das normal  bestehende Verletzungsrisiko bei jedem Sport mal ausgeklammert – sehr verletzungsarm zu trainieren, da bei Situationen, in denen Gefahr droht, sehr schnell die Möglichkeit der  Aufgabe Abhilfe schafft.