Mixed Martial Arts (MMA) - Die ultimative Kampfsportfusion
Bei Elements Jiu Jitsu Regensburg
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Kampfsportart, die verschiedene Kampftechniken aus verschiedenen Disziplinen wie Boxen, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Ringen und vielem mehr vereint. Es ist bekannt für seine Vielseitigkeit und ermöglicht den Kämpfern den Einsatz von Techniken sowohl im Standkampf als auch auf dem Boden.
Techniken und Taktiken im MMA
Im MMA können Kämpfer verschiedene Techniken aus verschiedenen Disziplinen einsetzen, darunter Schläge, Tritte, Knie, Ellenbogen, Würfe, Bodenkampftechniken und Submission-Griffe. Es erfordert ein hohes Maß an technischer Fähigkeiten, taktischem Denken und körperlicher Fitness, um erfolgreich im MMA-Ring zu sein.
Die Faszination von MMA
MMA fasziniert durch die Kombination verschiedener Kampftechniken, die es den Kämpfern ermöglichen, sich in unterschiedlichen Kampfsituationen anzupassen. Es bietet Spannung, Action und hohe Intensität für Kämpfer und Zuschauer gleichermaßen.
MMA als Wettkampfsport
MMA hat sich zu einem beliebten Wettkampfsport entwickelt, mit verschiedenen Organisationen und Ligen weltweit. Es gibt professionelle MMA-Kämpfer, die in Turnieren und Kämpfen gegeneinander antreten, um Titel zu gewinnen und ihr Können zu zeigen.
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine faszinierende Kampfsportart, die verschiedene Kampftechniken aus verschiedenen Disziplinen vereint. Es bietet den Kämpfern die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten im Standkampf und auf dem Boden einzusetzen und ist bekannt für seine Vielseitigkeit. MMA hat sich zu einem beliebten Wettkampfsport entwickelt und fasziniert durch die Kombination verschiedener Kampfstile und die Spannung der Kämpfe.
TRAININGSZEITEN
Montag 19:30 – 21:00 Uhr
Dienstag 07:30 -08:30 Uhr & 17:30 – 18:45 Uhr (Competition Training)
Donnerstag 07:30 – 08:30 Uhr
Freitag 17:30 – 19:00 Uhr
Samstag 15:00 – 16:00 Uhr (Fundamentals)
Privatstunden und Seminare sind nach spezieller Vereinbarung möglich.
Gewöhnlicher Aufbau des Trainings
Aufwärmen:
Beinhaltet bereits Techniken aus BJJ, Ringen, Grappling und Thaiboxen.
Technik:
Erweiterung und Verbesserung von Techniken
Sparring (optional):
Training unter abgeschwächten Wettkampfbedingungen. Anfänger sind davon nicht zwingend ausgeschlossen aber dürfen nur unter besonderen Vorraussetzungen und nach Absprache mit dem Trainer am Mixed Martial Arts Sparring teilnehmen. Dieser Teil des Trainings steht unter besonderer Aufsicht von Marian
„Cool Down“:
Das Training wird durch gemeinschaftliches oder individuelles Dehnen beendet.
WELCHEN MEHRWERT HABE ICH DURCH MMA BEI ELEMENTS JIU JITSU?
Grundsätzlich ist es egal welches Leistungsniveau ihr habt. Das Training ist so gestaltet, dass jeder auf seine Kosten kommt und sowohl physisch als auch kognitiv gefordert wird. An erster Stelle steht für das Team von Elements Jiu Jitsu Regensburg der Spaß am MMA und nicht die individuelle Leistung. Jeder soll sich bei uns wohl fühlen und mit einem guten Gefühl nach Hause gehen. Solltest du die Absicht haben in der Zukunft an einem MMA Wettkampf teilzunehmen, unterstützen wir dich allerdings auch hierbei.
TRAININGSZEITEN
Montag 19:30 – 21:00 Uhr
Dienstag 07:30 -08:30 Uhr & 17:30 – 18:45 Uhr (Competition Training)
Donnerstag 07:30 – 08:30 Uhr
Freitag 17:30 – 19:00 Uhr
Privatstunden und Seminare sind nach spezieller Vereinbarung möglich.