Grappling - Nogi

Bei Elements - Jiu Jitsu

Um alle Varianten des Bodenkampfes möglichst allumfassend abzudecken, bieten wir auch Grappling an. Der Unterschied zum BJJ liegt darin, dass man dabei in eng anliegenden Sportklamotten trainiert und keinen Gi (Anzug) trägt. Dadurch entwickelt sich eine dynamischere Variante, da ein Greifen und Festhalten des Gis nicht möglich ist. Ansonsten ähneln sich beide Stile aber sehr und gleichen sich grundsätzlich vom Regelwerk.

TRAININGSZEITEN

Montag         08:30 – 09:30 Uhr (Takedowns)

Dienstag        17:30 – 19:00 Uhr (Competition)

Mittwoch        18:00 – 19:30 Uhr

Donnerstag    17:30 – 19:00 Uhr (Competition)

Freitag            19:00 – 20:00 Uhr (Basics)

Privatstunden und Seminare sind nach spezieller Vereinbarung möglich.

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